Дошка для віджимань APEX, складна, 14 положень, навантаження до 150 кг

Дошка для віджимань APEX — функціональний тренажер для домашніх силових тренувань, який допомагає змінювати положення рук та урізноманітнювати віджимання. Завдяки системі кольорового маркування можна швидко підібрати відповідні точки встановлення рукояток для різних варіантів постановки рук і зміщення акценту на грудні м'язи, плечі, трицепси та спину.

Конструкція передбачає 14 положень для встановлення ручок, тому користувач може змінювати ширину та напрямок хвата залежно від обраної вправи. Фіксація рукояток у спеціальних посадкових отворах допомагає зберігати задане положення під час виконання підходу.

Дошка розрахована на навантаження до 150 кг. При цьому її власна вага становить лише 0,86 кг, а складна конструкція дозволяє зменшити довжину з 63 до 31,3 см для зберігання та транспортування.

Особливості дошки для віджимань APEX

• 14 положень для встановлення рукояток — дозволяють змінювати постановку рук і варіанти віджимань.
• Кольорове маркування — допомагає швидко орієнтуватися в доступних положеннях рукояток.
• Надійна система фіксації — рукоятки встановлюються у спеціальні посадкові отвори платформи.
• Навантаження до 150 кг — підходить для тренувань із власною вагою.
• Висота рукояток 7,5 см — забезпечує додатковий простір між долонями та підлогою.
• Збільшена амплітуда руху — конструкція дозволяє опускати корпус нижче, ніж під час віджимань без упорів.
• Складна конструкція — довжина дошки зменшується з 63 до 31,3 см.
• Гумові накладки на основі — допомагають утримувати платформу на поверхні та зменшують ковзання.
• Текстуровані рукоятки — забезпечують надійне утримання під час тренування.
• Вага 0,86 кг — дошку зручно зберігати та транспортувати.

Завдяки змінному положенню рукояток дошка APEX дозволяє виконувати різні варіанти віджимань із вузькою, середньою та широкою постановкою рук. Зміна положення рук допомагає урізноманітнити навантаження та зробити тренувальну програму більш різноманітною.

Висота рукояток 7,5 см створює додатковий простір під руками, завдяки чому можна виконувати віджимання з більшою амплітудою. Це особливо зручно для користувачів, які хочуть поступово ускладнювати звичайні віджимання.

Платформа має гумові накладки в нижній частині, які створюють додаткові точки контакту з підлогою. Це допомагає стабілізувати дошку під час виконання вправ. Рукоятки мають діаметр хвата 3,5 см та довжину зони хвату 14 см, забезпечуючи зручне положення долонь.

Після тренування дошку можна скласти навпіл. У складеному стані її довжина становить лише 31,3 см, тому вона займає менше місця під час зберігання та транспортування.

Варіанти використання

Дошка для віджимань APEX дозволяє урізноманітнити тренування за допомогою:

• віджимань із широкою постановкою рук;
• віджимань із вузькою постановкою рук;
• віджимань зі зміною положення рук;
• віджимань із більшою амплітудою;
• функціональних комплексів із власною вагою;
• силових тренувань верхньої частини тіла.

Технічні характеристики

• Бренд: APEX
• Тип: дошка для віджимань
• Кількість положень рукояток: 14
• Максимальне навантаження: до 150 кг
• Довжина розкладеної дошки: 63 см
• Довжина складеної дошки: 31,3 см
• Ширина: 18,3 см
• Товщина розкладеної дошки: 19 мм
• Товщина складеної дошки: 38 мм
• Розмір рукояток: 17 × 3,5 × 7,5 см
• Довжина зони хвату: 14 см
• Діаметр хвата: 3,5 см
• Розмір упаковки: 32 × 19 × 8 см
• Вага: 0,86 кг
• Матеріал дошки: ABS-пластик
• Матеріал рукояток: ABS-пластик
• Матеріал нижніх накладок: гума
• Конструкція: складна

Додайте дошку для віджимань APEX до домашнього тренувального комплексу та використовуйте різні положення рукояток для зміни техніки й варіантів виконання вправ. Компактна складна конструкція дозволяє тренуватися ефективно без громіздкого обладнання.